# เพลงสำหรับคนท้อง: ลูกเริ่มได้ยินเมื่อไร และจำได้ด้วย

[คู่มือการนอนของทารก](https://nanafy.com/th/%E0%B8%84%E0%B8%B9%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99)

ในไตรมาสที่สาม ลูกได้ยินโลกผ่านตัวคุณ งานวิจัยว่าอย่างไรเรื่องการได้ยินของทารกในครรภ์และความจำต่อทำนอง พร้อมวิธีใช้เพลงก่อนคลอดแบบสงบ ๆ ไร้อุปกรณ์

- **~18-25 สัปดาห์** ช่วงที่การได้ยินของทารกในครรภ์พัฒนา
- **ไตรมาส 3** ช่วงที่การตอบสนองต่อเสียงสม่ำเสมอ

## สรุปสั้น ๆ

- การได้ยินของทารกในครรภ์พัฒนาราวสัปดาห์ที่ 18-25 และในไตรมาสที่สาม ลูกตอบสนองต่อเสียงจากข้างนอก
- ทารกแรกเกิดแสดงการจดจำทำนองที่เล่นซ้ำช่วงท้ายการตั้งครรภ์ ซาวด์แทร็กข้ามผ่านการคลอดไปด้วย
- ลำโพงที่ระดับเสียงห้องปกติก็พอ หูฟังแนบท้องไม่จำเป็นและเร่งเสียงเกินได้ง่าย
- การผ่อนคลายของแม่คือครึ่งหนึ่งของผลลัพธ์ เพลงที่ทำให้คุณสงบเข้าถึงลูกสองต่อ

## การได้ยินเริ่มเมื่อไร

ระบบการได้ยินพัฒนาราวสัปดาห์ที่ 18 ถึง 25 ของการตั้งครรภ์ ตั้งแต่ไตรมาสที่สาม งานวิจัยสังเกตการตอบสนองต่อเสียงภายนอกได้สม่ำเสมอ ทั้งการขยับตัวและอัตราการเต้นของหัวใจที่เปลี่ยนไป สิ่งที่เข้าถึงข้างในถูกกรองแล้ว น้ำคร่ำและเนื้อเยื่อลดทอนเสียงแหลม ลูกจึงได้ยิน**จังหวะและทำนองมากกว่าเนื้อร้อง** และเสียงของแม่ที่ส่งผ่านร่างกายคือสัญญาณที่ชัดที่สุดในบรรดาทั้งหมด

## อะไรข้ามผ่านไปถึงหลังคลอด

งานวิจัยการรับเสียงก่อนคลอดพบว่า ทารกแรกเกิดตอบสนองแตกต่างต่อทำนองที่เล่นซ้ำช่วงท้ายการตั้งครรภ์ เป็นผลด้านความจำที่วัดได้ในเดือนแรก ๆ ของชีวิต พูดแบบใช้งานได้จริง: **เพลงกล่อมที่ลูกเคยได้ยินจากข้างในไม่ได้เริ่มจากศูนย์ในคืนแรก** เลือกเพลงสงบสักหนึ่งหรือสองเพลงในไตรมาสสุดท้ายแล้วเปิดซ้ำในเวลาเดิมของวัน หลังคลอดเพลงเหล่านั้นจะเข้าสู่[กิจวัตรการนอน](https://nanafy.com/th/%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81/%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7)พร้อมแต้มต่อ

## วิธีเปิดเพลงระหว่างตั้งครรภ์

- **ลำโพงที่ระดับเสียงห้องปกติ**ก็เพียงพอ ถ้าสบายสำหรับคุณ ก็เหมาะสมสำหรับลูก
- **ลืมหูฟังแนบท้องไปได้เลย** มันข้ามการกรองตามธรรมชาติของร่างกาย เร่งเสียงเกินได้ง่าย และไม่ได้เพิ่มอะไรจากเสียงในห้อง
- **ร้องเพลงหรือฮัมเพลง** เสียงของคุณเองคือเสียงที่ลูกรู้จักดีที่สุด ไม่ต้องมีโปรดักชัน
- **เลือกเพลงที่ทำให้คุณผ่อนคลาย** ความสงบของแม่คือส่วนหนึ่งของสิ่งที่ลูกสัมผัส นี่คือคู่มือเดียวที่รสนิยมของคุณคือคำสั่ง

> **จำไว้**
>
> เพลงระหว่างตั้งครรภ์คือพิธีกรรมสร้างสายใย พร้อมโบนัสความทรงจำที่น่ารัก ไม่ใช่โปรแกรมพัฒนาการ คำอ้างว่าเพลงบางแบบทำให้ลูกฉลาดขึ้นคือการตลาด ไม่ใช่วิทยาศาสตร์

## หลังคลอด: ซาวด์แทร็กยังเล่นต่อ

เพลงจากช่วงตั้งครรภ์เข้ากับชีวิตกับทารกแรกเกิดอย่างเป็นธรรมชาติ เพลงกล่อมเพลงเดิมตอนนมมื้อค่ำ [เสียงในครรภ์](https://nanafy.com/th/%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99/%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C)สำหรับสัปดาห์แรก ๆ แทร็ก[เสียงหัวใจ](https://nanafy.com/th/%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99/%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99)เมื่อการปลอบยากเย็น และเมื่อชื่อถูกเลือกแล้ว [เพลงที่มีชื่อลูก](https://nanafy.com/th/%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81/%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81)ก็เข้าร่วมคลังเพลงได้ ในฐานะคำใหม่ล่าสุดของซาวด์แทร็กที่เริ่มมาหลายเดือนก่อนคลอด

## คำถามที่พบบ่อย

### เริ่มเปิดเพลงตั้งแต่สัปดาห์ไหนถึงจะมีความหมาย?

การได้ยินพัฒนาระหว่างสัปดาห์ 18-25 และการตอบสนองสม่ำเสมอในไตรมาสที่สาม การเริ่มราวเดือนที่หกตรงกับสิ่งที่ลูกรับรู้ได้จริง เริ่มเร็วกว่านั้นไม่เสียหาย แค่เล่นให้ผู้ชมที่เล็กกว่า

### เปิดโมสาร์ทแล้วลูกฉลาดขึ้นไหม?

ไม่มีหลักฐานน่าเชื่อถือ สิ่งที่งานวิจัยสนับสนุนเรียบง่ายและงดงามกว่า: ความคุ้นเคย ทำนองที่เล่นซ้ำช่วงท้ายการตั้งครรภ์ถูกจดจำได้หลังคลอด

### เพลงดัง ๆ (คอนเสิร์ต งานแต่ง) อันตรายตอนท้องไหม?

การเจอเสียงเป็นครั้งคราวจากชีวิตปกติโดยทั่วไปถือว่าไม่มีปัญหา ร่างกายกรองได้มาก สำหรับการฟังประจำ คงเสียงลำโพงให้สบายหู ถ้ากลบเสียงคุยกันก็ลดลง

**แหล่งอ้างอิง:** Hepper, P. G. & Shahidullah, B. S., "Development of Fetal Hearing", *Archives of Disease in Childhood*, 1994 · Partanen, E. และคณะ, "Prenatal Music Exposure Induces Long-Term Neural Effects", *PLOS ONE*, 2013

## เริ่มก่อนลูกมาถึง

เพลงกล่อมใน 17 ภาษา ให้เป็นของคุณตั้งแต่ตั้งครรภ์ เพลงเดียวกันที่จะปลอบเปลในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า

- [App Store](https://apps.apple.com/app/id6742029578)
- [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mycompany.nanafy)

ฟรีบน App Store และ Google Play

## อ่านต่อ

- [เสียงหัวใจเต้น](https://nanafy.com/th/%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99/%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99): จังหวะสม่ำเสมอที่อยู่เคียงข้างมาเก้าเดือน และยังปลอบสัปดาห์แรก ๆ ของโลกข้างนอกได้
- [เพลงที่มีชื่อลูก](https://nanafy.com/th/%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81/%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81): ทารกตอบสนองต่อชื่อตัวเองก่อนคำอื่นหลายเดือน เพลงที่สร้างรอบชื่อจึงเข้าถึงใจต่างออกไป
- [การนอนของทารกแรกเกิด](https://nanafy.com/th/%E0%B8%84%E0%B8%B9%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B9%81%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%94): สามเดือนแรกหน้าตาเป็นอย่างไรจริง ๆ ความคาดหวังสมจริงและพื้นฐานการนอนปลอดภัย